スポーツメディカル整体～疲労感・痛み・不調・歪み・スポーツケアに

スポーツメディカル整体

疲労を癒し、動けるカラダへコンディショニング。老若男女OK

慢性的な疲労回復、歪みの矯正、痛みや違和感の改善を行う当サロンの定番整体メニュー。
メディカルマッサージ、骨盤コア矯正、PNFの3技術の相乗効果でしっかりと疲れを癒し、動かしやすいカラダへと調整していきます。

慢性的な疲労感や痛みはありませんか？

そんなにハードな活動をしていないのに、常にどこかがコリ固まっている、疲労感が強く、やる気が出ない・・などの症状はございませんか？

これらは日常習慣からくる筋・骨格のアンバランスが原因で、常に疲労感が抜けないことが大きな特徴です。
こういった方は、リラックス時でも、筋肉や神経は常に緊張状態なのです。アンバランスな姿勢は、筋肉の伸縮性を失い（伸びない＆縮まない）、神経は圧迫によりカラダを緊張させる交感神経が優位になります。
そうなると血液やリンパの流れも滞りやすくなるため、内臓機能低下や神経・ホルモンバランスの乱れによるストレス、冷え性・むくみの原因にもなってしまいます。
まずは、アンバランスな姿勢を改善させ、カラダ本来の機能を取り戻しましょう。

全般

疲労度の高い方・歪みのある方・動きにくさを感じる方

デスクワーク・運転・立ち仕事

同じ姿勢を長時間キープしている方

ビジネスマン

外回り・出張等でアクティブに活動されている方

スポーツ

日々のコンディショニング・ケガのケア・パフォーマンス向上など

痛み・違和感

なかなか改善しない局所的な痛みや違和感をお持ちの方

施術の流れ

メディカル機能チェック

まずはその日の状態をあらゆる角度からチェック。
歪みやバランス性、可能域などから、疲れや痛みの原因を探ります。

メディカルマッサージ

筋肉の走行に沿って、ストレッチ圧を与えながら深部までじっくりと揉みほぐします。
筋肉の疲労が取れ、柔軟性や弾力性がＵＰ。揉み返しのないマッサージ法です。

骨盤コア矯正

身体の中心部である骨盤及び体幹（コア）の歪みやバランスを整えることにより、身体への荷重をうまく分散出来るように調整します。
関節面に対し、ゆっくりと圧縮や牽引を加える方法で行うため、一切痛みがなく、安全性の高いアプローチ法です。
(関節をボキボキ鳴らす方法は行いません。)

PNF

身体を効率良く動かすために必要な筋肉と神経の連動性を高めます。
運動効率が飛躍的に高まり、素軽い感覚がよみがえります。
>>詳しくはコチラ

オプション

ベース施術にプラスし、各種オプションをご用意。その日の疲労度やご気分に合わせてお選び下さい。

オプションメニュー

ロングコース

メディカルマッサージ・PNFをロングバージョンにて行います。疲労度の強い方、しっかりとケアしたい方、不調の続く方などに最適です。

O脚集中ケア

股関節・膝関節・足関節の3点の捻じれを矯正し、PNFで正しい重心の取り方をカラダに覚えさせます。

選べるリフレ

経穴（ツボ）や反射区を心地良く刺激し、疲労や不定愁訴を解消します。症状やご気分に合わせてお選び下さい。

選べるリフレ一覧

足ツボリフレ: 第２の心臓である足裏の反射区を刺激し、身体の不調を整えます。
脚のだるさやムクミ、足先の冷えを感じる方にオススメ。
ハンドリフレ: 手の平・甲及び前腕の反射区を刺激し、身体の不調を整えます。
OA業務などで手の疲労感を感じる方にオススメ。
とろけるヘッドリフレ: 頭の経穴（ツボ）や頭皮を心地よく刺激します。その気持ち良さに思わず眠ってしまうはず。神経ストレス、頭の重み、片頭痛などに効果的。
眼精疲労リフレ: 眼の周辺のツボをやさしく刺激し、眼精疲労を解消します。
OA業務などで眼を酷使する方にオススメ。
腸リフレ: お腹周りの経穴（ツボ）を刺激することで、胃腸の働きを活性化させます。
便秘、生理痛、内臓機能低下、冷え性などに効果的。